การเข้ากระโจมอบตัวด้วยสมุนไพรสด  เป็นการขับของเสียออกจากร่างกายทางเหงื่อไอความร้อนของสมุนไพรจะช่วยให้รูขุมขนเปิด ปอด และหลอดเลือดฝอยจะขยายตัว การหายใจจะสะดวกขึ้น การไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้นกล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย และไขมันที่สะสมไว้ขณะตั้งครรภ์ก็จะลดลงด้วย อีกทั้งยังเป็นการกระตุ้นน้ำนมให้มามากขึ้นอีกด้วย
          วิธีใช้ กลับหลังคาด้านในส่วนบนจะมีมุมผ้า 4 มุมเอาท่อยาว PVCเสียบเข้ามุมผ้าอีกด้านหนึ่ง ส่วนอีกด้านเสียบข้อต่อ 4 ทางแล้วกลับมาเหมือนเดิมหาที่แขวนกระโจม ให้เหลือชายกองกับพื้นบ้างเล็กน้อย
          หมายเหตุ กระโจมหลังใช้เสร็จแต่ละครั้ง ควรแขวนผึ่งให้แห้งก่อนนำเก็บ